面对敏感与自我怀疑——如何克服对负面评价的过度反应及感觉他人轻视的自我疗愈之旅

摘要：面对敏感和自我怀疑，如何克服对负面评价的过度反应以及感觉他人轻视的自我疗愈之旅至关重要。个体需学会正视内心的不安和脆弱感；其次要认识到自我价值并非完全取决于外界评价并培养自我肯定的态度和能力是关键步骤之一提升心...

阅读全文 南风草木香 3194 次浏览 2025-01-18 地方新闻